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陽痿/陽萎、不舉現在已經有很多治療方案，當發現自己有陽�?陽萎的狀況，建議先前往醫院找醫師診斷評估，或許只是暫時的，千萬不要礙於面子而不去治療改善！

腎虛引起的腰膝酸軟、畏寒怕冷、小便頻多、夜尿增多、性功能減退等症狀。

山藥的做法有很多，可以煮粥、炒菜、煲湯，也可以做成山藥糕、山藥餅等點心。每天食用適量山藥，可以有效改善腎虛症狀，增強男性活力。

鹿茸：中藥里的鹿茸是補腎、益精血、強筋骨的聖品。可壯腎陽、益精血、強筋骨、托瘡毒。主治：陽痿滑精早洩、宮冷不孕、虛勞贏瘦、神疲畏寒、眩暈、耳鳴耳聾、腰背酸痛、筋骨痿軟…等等。

而中年男性出現勃起功能障礙，其中最常見的原因就是睡眠不足，所以若有突然發生的偶發不舉狀況，可以先觀察一下那陣子的精神與身體狀況是否過於疲勞喔！

中醫認為，腎臟是人體最重要的臟器之一，具有藏精、納氣、主水、主骨、生髓等功能。腎虛是指腎臟精氣虧虛，從而導致一系列症狀，包括腰膝酸軟、畏寒怕冷、性功能減退、失眠多夢、記憶力減退等。中醫療法補腎壯陽，具有標本兼治、副作用小的優點，是治療腎虛的有效方法。

不過有眼疾及有熱性病症的人忌食。平常愛吃韮菜餃子的朋友可要留意。（圖片來源：新傳媒資料室） 腎虛的迷思

保持健康的生活方式也是改善早洩的重要因素。規律的運動、均衡的飲食和良好的睡眠可以促進整體健康，進而改善性功能。戒煙和減少飲酒也有助於降低早洩的風險。

御美妍診所擁有經驗豐富的醫療團隊，配備了最先進的震波治療設備，並提供個性化的治療方案。每位患者在進行治療前，專業的醫師都會先進行詳細的健康評估，確保震波治療對患者的安全性和有效性。診所的舒適環境和細心的護理服務，讓每一位前來治療的患者都能感受到尊重與關懷。

黑木耳：黑木耳除了補腎，還具有潤肺補氣、降低心血管疾病功效，也可以幫助排便、預防便秘、抗凝血、增強免疫系統，對腫瘤有一定預防效果。

在性生活或自慰時，當感覺快要射精時暫停所有刺激，待興奮感降低後再繼續。這種方法可以幫助男性更好地控制射精的時間。

整合醫學 陽痿早洩

荷爾蒙失衡、神經過敏或特定疾病如糖尿病或甲狀腺機能亢進也可能引起早洩。

原發性早洩是指男性第一次性經驗就出現早洩問題，第一次性經驗指的是發生行為或是男性自慰時，出現早洩的情形，稱為原發性早洩。